然而，这么重要的器官却少有人重视，慢性肌肉损伤已经成为临床上最常见的疼痛原因之一。今天就让我们一起看看，哪些不良日常姿势正在悄悄伤害你的肌肉吧！

　　作者：首都医科大学附属北京潞河医院康复医学科  张洪鹏

　　审核：国家健康科普专家库成员、复旦大学附属华山医院运动医学科主任医师  华英汇

　　策划：王宁